心ふんわりカウンセリング

無料メール講座(メルマガ)

 

強迫性障害、パニック障害、全般性不安障害、社交不安障害、恐怖症など、様々な『不安障害』の症状でお悩みの方に向けて、無料のメール講座を配信しております。

 また、

不安障害ではない心の病の方にとっても役立つ情報です。

 

 

 無料メール講座

『不安や恐れから解放される為の3つのステップ』

 ※は必ずご記入ください

 

私は、不安障害の改善の為には、この『3つのステップ』

  • なりたい自分の想い描き
  • 過去の記憶の塗り替えと癒し
  • 症状からの回復

の3段階ステップが大切だと考えております。

 

私が30年以上もの長い間、強迫性障害と全般性不安障害、また恐怖症で苦しみながら試行錯誤した経験と、

心理学や心理療法の学びから習得し、考え抜いた方法などを、

出し惜しみなくお伝えしております。

 

 

3週間 毎日メール講座をお届け致します

21日間、連続でお届けするステップメール形式です。

少々長い期間になりますが、たっぷりと情報を詰め込んであります。

最後までお付き合い頂ければ嬉しいです♪

もちろん、必要がなくなりましたら途中解除もご自由ですよ。

 

今まで、少しでも楽になりたくて、ネットを彷徨い歩きませんでしたか?

さまざまな情報の中で、

「自分にとって何が必要なのかな?」

「どんな方法が合っているのかな?」

と迷うこともあったでしょう。

 

私のメール講座は、私自身がもがき苦しんだ結果、見つけた方法をそのまま書いています。

30年以上も苦しんだ私自身のことも赤裸々にお伝えしております。

 

きっと、あなたに伝わる何かがあると信じております。

どうぞ、今日からお読みくださいませ。

 ※は必ずご記入ください

 

あなたのご登録をお待ち致しております♪

 

お申込み・お問合せ

心理カウンセラー 木島 由見子

TEL :0268-75-7677

住所:長野県上田市大屋214-1

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